Nutrizione
Piani alimentari personalizzati per salute e sport.
L’alimentazione è una parte fondamentale del benessere fisico e mentale. Presso Therapeia Poliambulatorio di Bergamo, il servizio di nutrizione è gestito da nutrizionisti qualificati, che ti accompagnano in un percorso personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi di salute, forma fisica e performance sportiva.
Il nostro approccio non si basa su diete restrittive, ma su educazione alimentare consapevole: imparare a mangiare bene per sentirsi meglio, ogni giorno.
Cosa fa il nutrizionista
Il nutrizionista valuta le tue abitudini alimentari, lo stile di vita e lo stato di salute generale per elaborare un piano nutrizionale su misura. Attraverso un colloquio approfondito e, se necessario, l’analisi di esami clinici, il professionista individua il programma alimentare più adatto ai tuoi obiettivi, che possono essere:
- dimagrimento o ricomposizione corporea,
- miglioramento delle performance sportive,
- gestione di patologie metaboliche o gastrointestinali,
- educazione alimentare per bambini e adolescenti.
Dieta e piano nutrizionale personalizzato
Ogni persona ha un metabolismo e delle esigenze diverse: per questo, la dieta dal nutrizionista non è mai standard, ma costruita su misura. Il piano nutrizionale prevede alimenti semplici, equilibrati e facilmente gestibili nella vita quotidiana, con la possibilità di creare un menu settimanale personalizzato. Durante i controlli periodici, il nutrizionista monitora i progressi e apporta eventuali modifiche per garantire risultati duraturi e sostenibili.
Nutrizione Clinica: la dieta come terapia
La Nutrizione Clinica di Therapeia si occupa della gestione nutrizionale di condizioni mediche complesse e patologie diagnosticate, dove l'alimentazione diventa parte integrante della cura. Attraverso un colloquio approfondito e la presa visione degli esami clinici, i nostri professionisti individuano il programma alimentare più adatto per:
- Patologie metaboliche e cardiovascolari: supporto nutrizionale per la gestione di diabete, ipertensione, ipercolesterolemia e sindrome metabolica.
- Disturbi gastrointestinali: piani alimentari mirati per gastrite, reflusso gastroesofageo, sindrome dell’intestino irritabile (IBS) e intolleranze alimentari.
- Nutrizione e infiammazione: protocolli alimentari specifici per ridurre lo stato infiammatorio sistemico, particolarmente indicati per pazienti con patologie ortopediche croniche o malattie autoimmuni.
- Equilibrio ormonale e donna: gestione nutrizionale della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), endometriosi e supporto in menopausa.
Scopri i nostri servizi dedicati al benessere della donna: osteopatia in gravidanza, osteopatia pediatrica, fisioterapia del pavimento pelvico e prestazioni ostetriche.
Nutrizione sportiva
L’alimentazione gioca un ruolo chiave anche nello sport. Il nutrizionista per sportivi di Therapeia Poliambulatorio elabora piani alimentari specifici per atleti agonisti e amatori, calibrati su:
- carichi di allenamento,
- fasi di recupero,
- esigenze energetiche e nutrizionali.
La nutrizione sportiva contribuisce a migliorare forza, resistenza e tempi di recupero, ottimizzando la performance in modo naturale e sicuro.
Quanto costa una seduta dal nutrizionista
Il costo di una visita nutrizionistica varia in base alla durata e alla complessità del percorso. Una prima visita dura generalmente 40 minuti e include la valutazione corporea, anamnesi alimentare e impostazione del piano nutrizionale. Le visite di controllo, della durata di circa 20 minuti, servono a monitorare i progressi e mantenere la motivazione nel tempo.
Prenota ora la tua visita con il nutrizionista presso Therapeia Poliambulatorio di Bergamo e provincia. Riceverai un piano nutrizionale personalizzato per ritrovare equilibrio, energia e benessere duraturo.